欧洲橄榄酸汤酥肉煲|开胃暖心(文末更多菜谱)

酸香开胃的番茄汤底炖透金黄小酥肉,欧洲橄榄的果香中和油腻,粉丝吸饱汤汁,青菜清脆爽口,从舌尖暖到胃里。

欧洲橄榄酸汤酥肉煲

Ingredients

  • 10 欧洲无核黑橄榄
  • 10 欧洲扁桃仁夹心橄榄
  • 200 g 小酥肉
  • 2 番茄
  • 1 娃娃菜
  • 30 g 水发木耳
  • 50 g 粉丝
  • 2 香葱
  • 15 g 生抽
  • 5 g 香醋
  • 适量 白胡椒粉
  • 3 g
  • 10 g 白砂糖
  • 15 g 食用油
  • 5 g 芝麻香油

Instructions

  • 番茄去皮切块。娃娃菜拆散,切半备用。香葱分开葱白和葱叶,分别切成葱花。
  • 小锅烧热,注入油,放入葱白煸香,下番茄、盐和白砂糖煸炒出汁,加入500毫升清水煮开。
  • 加娃娃菜、小酥肉、黑木耳和粉丝,加入两种欧洲橄榄,调入生抽、香醋煮5分钟。
  • 按需调入盐,撒白胡椒粉,最后淋上芝麻香油,撒上葱花即可享用。

更多美味食谱请查看:

欧洲橄榄牛肉乌冬汤面|冬日暖胃餐(文末更多食谱) – 欧洲橄榄

欧洲橄榄培根芋泥荷花酥|中秋家宴必备(文末更多食谱) – 欧洲橄榄